2018年10月08日

皮膚缺水幹燥怎么辦

核心提示:夏天即將過去,秋天就要到來。而到了秋天,皮膚最容易遇到的問題就是幹燥缺水,那么皮膚缺水怎么補水最快?皮膚缺水幹燥怎么辦?下面跟愛秀美小編一起來看看,如何解決皮膚缺水問題!


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  夏天即將過去,秋天就要到來。而到了秋天,皮膚最容易遇到的問題就是幹燥缺水,那么皮膚缺水怎么補水最快?皮膚缺水幹燥怎么辦?下面跟愛秀美小編一起來看看,如何解決皮膚缺水問題!


  皮膚缺水勤用潤膚霜


  在秋冬季節,天氣幹燥,空氣含水量降低,皮膚很容易幹燥缺水。比如,皮膚發紅、發癢甚至起皮,就是嚴重缺水的跡象,這時候應該怎么辦呢?


  皮膚缺水首先一定要做好每天的保養工作,比如每天定要塗潤膚乳和潤膚霜,在夏季,很多時候塗個潤如乳液就能起到保濕的作用。但是,到了秋冬季節,除了潤膚乳,後續還要加上潤膚霜才能真正起到保濕的作用。愛美的美眉們一定不要偷懶,潤膚乳和潤膚霜一起用起來!


  皮膚缺水怎樣去角質


  皮膚缺水除了要做好日常保濕工作外,還有一點要注意,就是定期去除角質。雖然我們每天都會洗臉,但是由於新陳代謝的原因,我們的皮膚時間長了還是會形成角質層,而這些角質層會阻礙護膚品的吸收,令保養工作事倍功半,得不償失。所以,想要更好的保濕,一定要一周去一次角質。


  皮膚缺水勤敷面膜


  皮膚缺水最迅速有效的方式非敷面膜莫屬。尤其是在皮膚發癢、脫皮的情況下,一定要每天敷面膜。而且,缺水的皮膚在剛敷面膜時會有刺痛感,說明缺水幹燥情況真的很嚴重。那么,這時候一定要連著敷三天面膜,然後做好後續保濕工作。皮膚缺水現象就會好轉很多。


  當然,敷面膜最好選擇補水保濕效果的。其實,很多時候,我們的皮膚只要做好了保濕工作,無論是斑點還是細紋都能得到很大的改善。


  另外,在秋冬季節敷面膜,可以將面膜在溫水裏泡一會兒,然後再敷,這樣對皮膚的刺激性更小,有條件的美眉,一定不要吝嗇每天敷個保濕面膜,相信整個秋冬季節,皮膚都會水水嫩嫩的!


 

  


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2016年09月21日

治神經根型頸椎病有中醫方案

  (記者崔芳 通訊員劉曉林)頸臂疼痛、上肢麻木、頸椎活動受限……很多患者飽受神經根型頸椎病困擾。中國中醫科學院望京醫院骨科專家朱立國教授及他的團隊憑借神經根型頸椎病中醫綜合方案與手法評價系統的循證研究及評價,建立起療效高、複發率低,集治療、康複於一體化中醫綜合方案,並以此摘取2017年國家科技進步獎二等獎。

心理服務擁有強大的精神科專科醫生及心理學專家團隊,擁有多年豐富臨床心理輔導經驗和專業知識.

  在世界衛生組織公布的《全球十大頑症》中,頸椎病排序第二,僅次於心腦血管疾病。目前,我國報道該病的發病率為17.3%,共有約2億名患者。其中,神經根型頸椎病占頸椎病總病例數的60%,該病的臨床治療存在愈顯率低(40%)、複發率高(20%)等問題。中醫綜合療法雖然具有方法多、見效快、多靶點等特點,但是缺乏系統研究和循證評價。


  朱立國及其研究團隊在總結多年臨床經驗、系統檢索相關科研論文、組織多輪近百名中西醫骨科專家論證後,制訂了“內外兼治、筋骨並重、醫患配合”的中醫綜合方案。該方案包括旋提手法、頸痛顆粒及頸椎康複操等3種幹預方案,具有動靜結合,物理治療、藥物治療相結合的特點。該方案在全國6家中西醫三甲醫院展開臨床隨機對照試驗研究。結果顯示,中醫綜合方案組的愈顯率及有效率分別為53.61%、96.17%,均明顯高於西醫對照組。同時,中醫綜合方案組在改善疼痛、頸椎活動度、頸部壓痛等主要指標上優於對照組;其治療後隨訪複發率、治療總費用也明顯低於對照組。後經全國頸椎病協作組7家醫院再驗證,神經根型頸椎病中醫綜合幹預方案總有效率94.3%,無不良反應發生,與上述研究結果基本一致。

因為眼部是人體最脆弱、最容易受傷的部位之一,因此眼科醫院對眼部疾病的治療比其他疾病的治療要求更為精細,技術更為高超。

  研究人員介紹,在該中醫綜合方案中,旋提手法是關鍵技術。如何傳承專家手法操作經驗,快速掌握旋提手法操作的核心要領,減少在人體上操作的風險,是中醫綜合方案推廣的重要內容。為此,該團隊通過軟件、硬件結合,建立了旋提手法操作的力學評價體系及具有臨床操作實感的頸椎模擬裝置,從而形成旋提手法教學機器人智能培訓系統和評價考核系統,改變以往口耳相傳、手手相授的單一傳承模式困境,大大提高了手法安全性、效率和教學成果一致性。


文章轉自:http://www.jkb.com.cn/news/technology/2018/0316/426221.html

  


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2016年07月17日

れ、溜まってる。。。。

 昨夜も、寝付きが悪かった。温度調節がうまくいかない。

 気圧が低くて、だるい。朝は、だるくてだるくて、体が動くまで時間がかかった。職場に着いても、だるい。

 今日はデスクワーク三昧、のはずだったけど、呼び出しがあって、急ぎの作業。その分、デスクワークが忙しくなった。締め切りが近い人民幣匯率走勢

 作業のあとは、少し体が動くようになったけど、夕方になると、めちゃくちゃだるい。私語尾tがはかどらない。

 締め切りが近いものだけ、集中して片付ける。集中力が短時間しかもたない。疲れが、溜まっている。

 仕事を切り上げた帰り道。だるさがピークで、足が重い。考えているより、動かないhifu 價錢

 今、起きているのもつらくなってきた。気圧が低いのは確かだと思うけど、実際。どれくらい低いんだろう。

 スマートフォンには、気圧を測るアプリがあるらしい。山に登る人のために、気圧が測れる腕時計もあると聞く。

 本気で、スマートフォン購入を考えようか。気圧のため、だけじゃないけど。ガラケーだと、アクセスできるサイトが減ってきてる。

 ゆっくり考えられるときに、検討してみよう金秀。。。。
 


  


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2016年07月11日

呼吸器の、通院日。。。。





 朝から、雨。わりと涼しい。眠い目をこすり、起きる。呼吸器の通院日。

 支度して、出かける。ここのところの咳の状態を相談する。

 医師と相談した結果、今までステロイド吸入剤を1日1回、朝に吸引していたのを、夜に1回ににしてみる。それでも息苦しい症状が出るなら、気管支拡張剤を出すので服用すること。毎日続くようなら、ステロイ

ド吸入薬を朝夜の2回にする活出生命

 で、薬を院内処方で受け取って帰った。出た薬をじっくり眺めて、気がついた。気管支拡張剤は、ビン入りの液体だけど。吸入薬とある。そのまま飲んではいけないらしい。

 どうやら、吸入器が必要なようだ。喘息の病歴は長いけど、昨年引っ越しに伴って転院したから、そのときの紹介状にそういう薬を使ったことが書いてあったらしい。

 喘息発作を起こしたときの吸入はやったけど、病院の吸入器を使った。時前では持っていない王賜豪總裁

 まずはステロイド剤の吸入の仕方で様子を見るが、吸入器をどうするか、考えなければならない。

 午後からは、買い物と、昼寝。室温が25℃くらいで、雨が止んで窓が開けられるようになったら、涼しくて気持ちよく眠れた。短時間だけど。

 明日はまた暑くなる予報。洗濯しなきゃ、な。。。。
 

  


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2016年06月24日

辛いときこそ見えるもの

ご訪問ありがとうございます。あなたの物語応援ライターの ささきまりこ です。

生きているとその事態の大きさに関わらず、人が人を責める姿を見かけることがあります。その少し前まではとても仲良しだったり、応援していたはずの人がコロッと変わってしまう光景がなんだか物悲しく見えます保濕產品

人は完璧ではないので、誤解を与えたり、正しいと思っていたことが間違っていたり、悪気はなくても傷つけてしまったり……決してそれを正当化しようということではありませんが、誰にだってそういうこともありますよね。

いいときは、たくさんの人が集まってきたり、いいことの連鎖が起きて、なんていい人たちばかりなんだろう!と、世の中が幸せに満ちているように感じます。

でも何か不和が生じたときは、距離を置いて表面上の対応をする人、徐々に離れていく人が増え、公私ともに悪い事ばかりが続いたりします肌膚彈性

いいときが永遠に続けばいいのですが、そうもいきません。かといって悪い時が悪いともいいきれません。悪い時だからこそ本当に大切なものが見えてくることがあるからです。

多くの人がそっぽを向いたり、それどころか陰口をたたいたり、あからさまに言動に表す人がいる中、どんな時でも信じてくれる人、そばにいてくれる人、悪い時だからこそ力になってくれる人が、たった一人でもいるのならばそれは身に染みるほどありがたくてしかたないと思います。

そんな人なんて一人もいない……と、まだ周りを見る余裕がない状態もあるでしょう。他の人ではなくても、まずは自分のことを大切に、信じてあげるといいのかなと思います。今まで生きてきた中で、ずっと一緒だった唯一の人は自分。どんなときでも一緒にいてくれた自分の存在を愛おしく包んであげると、不思議と見え方が変わってきます個人化護膚

自分を産んでくれた人、育ててくれた人、一緒に遊んでくれた人だけではなく、怒ってくれた人、嫌いになってくれた人にまで、意味があると思え、感謝できるようにまでなっていきます。そして、弱い自分、失敗してしまった自分、でも立ち直ろうとする自分……など、いろんな自分も知ることもできます。

この感覚は追い詰められたからこそ見えてきます。そんな状況に陥ったからこそ知ることがたくさんあります。

わざわざ辛い思いをしたくはないですが……この感覚を得たことで、人としての深みが増し、これからの自分が自分らしく輝けるように歩んでいく力となるはずです☆
そして、そんな苦しみを味わっている人たちに優しく手を差し伸べることもできるようになっているのだろうと思います。  


Posted by onetrue at 12:22Comments(0)

2016年06月06日

うっ、、と、なった。。。

ブログ村。
エッセイのランキングのところで、
ちまちまっと小さな文字で所狭しとブログとブログに挟まれて並んでいる、自分のブログをクリックしようとして、
前後に並んでいたブログを指が滑ってクリックしてしまった。

まったくはじめて見たブログだった優纖美容
タイトルも、今まで一度も気づかなかった。
(というより、その気がないので、いつも、ぜんぜん見ていないだけ)

で、ぱらぱらと、ざざっとめくってみた。
結構、長いブログ年月だった。
(わたしと、あまり変わらなかった)

???で、驚いたことに???
ここで、目がフリーズしたのだが???

そのブログの読者の、なんと多いこと優纖美容
すごい数である。

へえ~と、目を丸くした。
わたしのブログにも読者というところに、数人、知らない方々のHN&ブログが載っている。
まったくやり取りをしたことがない人々であり、なぜか、その方々のHNをクリックしてみようという気にならない。

そしてその次の瞬間、
あ。わたし、ニーチェね、と思った。
いいのいいの、人数じゃないの。(しかし、あちらは数十倍はある???)

せっかく読者さんになっていただいたのに、こういう表現は、ニーチェ氏も怒ると思うが、
まったく、なんのやり取りもなく読者登録していただいたところで、不思議な気がするのみ。
読者さんご自身も、もう、登録したことも、すっかり忘れておられるだろうし優纖美容

(ちなみに、リップさんは、嬉しかったです)



しかし。。。こうも長い間、普通にブログ暮らしをしていたら、お気に入りの一人や二人、できるであろうに。
(数はいたって少ないが、知り合いは、いる)

gooをはじめ、会員同士や読者同士の交流を促そうという意図で、いろんな仕掛けがされている。
しかしながら、ことごとく、わたしが、乗っていかない。
バーチャルと言えど、リアルと同じようなスタンスになっているようだ。


人気が、なくてもいい。
賛同、共感が、なくてもいい。
ニーチェがいればいい。

そんなことを書くと、可愛げないけれど。
人を寄せ付けないオーラ、
ちょっと感動するぐらい、びっくりしてしまったわたしに、自分自身が驚いた。  


Posted by onetrue at 12:49Comments(0)

2016年04月13日

出發去鼓浪嶼

對鼓浪嶼的向往,其實也不止一天二天了,第一次去的時候,是在7年前,第二次是去年的年底。最早認識鼓浪嶼,是那首幾十年前流行的歌曲《鼓浪嶼之波》

最寒心與失望的便是本是心心期待觀看的一處旅遊風景區得到的卻是冷冰冰的旅遊警示,一個急轉彎地澆滅熾熱的心,但是想想這也不過是個意外,猶如人生中的一個小插曲,本不在意就好跨過它我們可以再去另外的一道風景區呀,那邊說不定更美,時間會沖淡這一切令你慢慢釋然,最後慕然回首你會驚訝地發現原來這些經歷都會有他的身影在裏面,酸甜苦辣之的回味總會勝過一次蜜月的甜膩,旅遊結伴同行昇華成了旅遊結婚多美好,瀟灑自在無拘無束,旅遊沿路慢慢長跑之中,留下地腳印是倆個人的空氣確實共同地,願你我不再孤獨不再寂寞,今後攜手便是一生了。


"鼓浪嶼四周海茫茫,海水起波浪,


鼓浪嶼遙對著台灣島,台灣是我家鄉,


我渴望,我渴望!


快快見到你,美麗的基隆港。


我在海邊,在小巷,在廢棄的院落,在人群中,在寂靜的夜裏讓快樂和平靜釋放,更多的時候,在某一處,在某一個地方,在某一處老房子,沉默,聆聽------任


時光荏苒。


這是一座容易迷路的小島,上下起伏的街道,蜘蛛網似的小巷,我數次迷失在紅牆白攔外,迷失在花影錯落的的小巷中。


白天的鼓浪嶼是繁華的,到處是導遊喇叭高昂的講解聲和跟著小旗到此一遊的熙熙攘攘的觀光客.只有從黃昏到華燈初上,才能信步走在鼓浪嶼幽靜的小巷中,任

旅遊聊天中大量透露自己的真實資訊,所以我們一定要學會辨別好壞。有大量依據都顯示戶外長途旅行是有益身心的,長期性的在一處活動會造成內心煩悶,現代社會許多工作繁忙而緊張的工作族,不妨放下手中的工作或閒暇之餘多多去外面的世界看看,還自己一個輕鬆明朗的心理,對以後的工作的也會有幫助。

一棟一棟的別墅從我的身邊飄過,任一絲絲的海風在我的身上輕拂。


鼓浪嶼,如果你對她一無所知,打動你的除了碧海藍天再無其它,可是,你如果能在鼓浪嶼停留,如果你在黃昏或清晨,如果你能避開遊人,拐入那些僻靜的小巷


,聽那隱約的琴聲,或者在那些破敗的院落前發呆,當你終於神思恍惚起來的時候,鼓浪嶼的真正魅力才會慢慢向你一一展開。



外國人在上上世紀來到小島後,不只建別墅造教堂,也帶來了西方的科技宗教和藝術。鼓浪嶼成為了戰亂時分的世外桃源,當時的一些富豪為了顯示與目不識丁的

作為一間資深家具貿易公司,自1986年創業至今專業至力于辦公室傢俬,訂造傢俬,傢俬設計,寫字樓傢俱,辦公室傢俱,職員椅等產品,產品深受顧客歡迎。

暴發戶有所區別,並且向西洋化生活靠攏,最簡單的就是在自家的大大的客廳裏面放一架寬大的鋼琴,不僅滿堂生輝,而且品味不凡。


每一個地方都有每一個地方的味道,最終停留在記憶深處的東西,往往就是一個城市的味道,沙茶面,牡蠣煎蛋,老別墅,鋼琴聲,這就是這座小島的味道,像極


了街邊隨處可見的功夫茶桌,不需要太過隆重的儀式感,只需要時間。

  


Posted by onetrue at 13:27Comments(0)